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陽(yáng)痿要如何預(yù)防
陽(yáng)痿要如何預(yù)防?陽(yáng)痿是男性性功能障礙的一種，它給男性的身體帶來極大的危害，這種疾病會(huì)影響男性的正常生活和工作，還有可能會(huì)導(dǎo)致男性不育，因此男性應(yīng)該要對(duì)此引起重視，那么，陽(yáng)痿要如何預(yù)防呢?下面由欽州桂大醫(yī)院專家為大家介紹一下吧。
一、生活中要戒除手淫的惡習(xí),適當(dāng)?shù)氖忠鶎?duì)身心健康沒什么影響,但是手淫過度的話,就容易引起陽(yáng)痿早泄的發(fā)生.推薦閱讀》》預(yù)防陽(yáng)痿的食物有哪些
二、陽(yáng)痿的調(diào)理要保持規(guī)律的性生活,患者朋友不要縱欲,也不要在疲勞之后進(jìn)行性交,以免加重陽(yáng)痿的病情.
三、男性朋友要調(diào)整好自己的情緒,消除擔(dān)心自己的性器官太小、性能力不夠等而引起的緊張、焦慮、自卑與恐懼的心理,性生活時(shí)要做到放松.
四、調(diào)理男性陽(yáng)痿疾病,患者朋友要多參加體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,提高自己身體的素質(zhì)和心理素質(zhì),增強(qiáng)抵抗力和免疫力.
溫馨提示：以上就是專家對(duì)“陽(yáng)痿要如何預(yù)防”的介紹，如果在生活中患有陽(yáng)痿的男性朋友要盡快到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療，不要拖的太久，以免錯(cuò)過最佳的治療時(shí)機(jī)
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