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專家支招:日常如何做好陽(yáng)痿護(hù)理!男性朋友日常生活中積*從事體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì),注意休息,防止過勞,有助于調(diào)整中樞神經(jīng)系統(tǒng)的功能失衡。欽州桂大男科專家指出,男性陽(yáng)痿嚴(yán)重威脅男性身心健康,若不幸患上應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)的男科醫(yī)院就診。除此之外,日常做好陽(yáng)痿的護(hù)理,也將有助于男性早日擺脫陽(yáng)痿疾病的困擾。
據(jù)欽州桂大男科專家介紹了解到,男性身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足緊張持久的腦力勞動(dòng),都是陽(yáng)痿的發(fā)病因素。由此看來,男性陽(yáng)痿病癥的出現(xiàn)與男性日常生活中的習(xí)慣有著必然的聯(lián)系。
那么,男性生活中該如何調(diào)理陽(yáng)痿呢?欽州男科專家總結(jié)如下:
1、消除心理因素:
要對(duì)陽(yáng)痿有充分的了解,充分認(rèn)識(shí)精神因素對(duì)性功能的影響。要正確對(duì)待陽(yáng)痿,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因?yàn)橐粌纱涡越皇《趩蕮?dān)憂,缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵(lì)丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力。
1、 戒掉煙酒等不良嗜好
盡量戒除煙酒,長(zhǎng)期抽煙會(huì)阻礙血液流入身體外周,影響陰莖的血液循環(huán),影響性反應(yīng)的產(chǎn)生,從而引起陽(yáng)痿。 因此,男性朋友避免陽(yáng)痿疾病的侵?jǐn)_,應(yīng)盡量戒掉煙酒等不良嗜好。
2、注意飲食調(diào)理
多吃狗肉、羊肉、羊腎等;動(dòng)物內(nèi)臟因?yàn)楹写罅康男约に睾湍I上腺皮質(zhì)激素,能增強(qiáng)精子活力,提高性欲;此外含鋅食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,預(yù)防陽(yáng)痿問題。
3、避免房事過度
長(zhǎng)期房事過度,沉浸于色情,頻繁手淫導(dǎo)致精神疲乏,是導(dǎo)致陽(yáng)痿的重要原因,當(dāng)屬禁忌之列。實(shí)踐證明,夫妻分床,停止性生活一段時(shí)間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經(jīng)和性器官得到充分休息,的確是防治陽(yáng)痿的有效措施。
除此外,欽州男科專家指出,男性身體虛弱,過度疲勞,睡眠不足緊張持久的腦力勞動(dòng)都可引發(fā)男性陽(yáng)痿,因此,男性注意提高自身的身體素質(zhì),積*從事體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)等都有助于陽(yáng)痿疾病的康復(fù)。
以上就是欽州桂大男科醫(yī)院專家有關(guān)專家支招:日常如何做好陽(yáng)痿護(hù)理的分析,希望能夠幫到男性朋友。男性患上陽(yáng)痿,若久拖不治,不僅會(huì)嚴(yán)重威脅患者健康,而且還會(huì)給男性患者心靈造成不必要的傷害。因此,男性陽(yáng)痿,應(yīng)及時(shí)治療。
欽州男科專家提醒,對(duì)于陽(yáng)痿的治療,男性朋友們切不可大意,到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院治療,效果才有保障。針對(duì)男性性功能障礙治療欽州桂大男科醫(yī)院引進(jìn)的“六位一體分型療法”,是經(jīng)世界頂尖科研專業(yè)機(jī)構(gòu)推薦的一項(xiàng)*新療法,具有見效快、不傷身體、無副作用的特點(diǎn),并能促進(jìn)新陳代謝,使腎精充足,腎氣旺盛,勃起持久,精關(guān)開閉有序,達(dá)到心腎相交,力可從心之優(yōu)點(diǎn),提高患者的性生活質(zhì)量方面有重大突破,是當(dāng)前臨床上治療陽(yáng)痿、早泄的“首選技術(shù)”。
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桂大地址:
欽州桂大醫(yī)院位于欽州市子材東大街子材大橋東側(cè)(原四橋頭)