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前列腺囊腫生活和飲食中的注意事項(xiàng)
前列腺囊腫是男性中比較常見的疾病之一，而且臨床上前列腺囊腫的發(fā)病率也越來(lái)越高。
前列腺囊腫多發(fā)于成年男性，糖尿病患者更易發(fā)生，臨床表現(xiàn)排尿阻塞或大便阻塞，引起尿潴留。偶有膿腫破入尿道、直腸、會(huì)陰或膀胱周圍間隙，引起結(jié)締組織炎。患者在日常生活和飲食中要注意保養(yǎng)，對(duì)后期治療有很大幫助。
一、多喝水，多排尿?；颊邞?yīng)多補(bǔ)充水分，每天喝2-3升的純凈水，刺激排尿，并預(yù)防尿液的滯留。
二、適量戶外運(yùn)動(dòng)。常常走路是很有幫助的，切勿騎腳踏車，車座會(huì)壓迫前列腺，導(dǎo)致加重病情。另外，避免**冷的天氣去運(yùn)動(dòng)。
三、水療法。水療法能有效地增加前列腺部位的血液循環(huán)。其一：患者可坐在熱水中(38攝氏度左右)15-30分鐘，一天1次到2次。其二：患者用溫水和涼水沖下腹及骨盆區(qū)域，以沖3分鐘的熱水，1分鐘的涼水方式交替。其三：患者身體坐在熱水中，雙腳泡在涼水中，這樣以3分鐘后交換，身體坐在冷水中，雙腳泡在熱水中1分鐘。
四、補(bǔ)充鋅元素。鋅元素的缺乏與前列腺囊腫有直接關(guān)系。多吃南瓜子、谷類外殼或啤酒酵母中含有**豐富鋅元素。
五、禁止性行為。當(dāng)前列腺囊腫不適時(shí)，性行為會(huì)使病情加重，并延緩復(fù)原。
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