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男性生活中如何預防弱精癥?弱精癥是現(xiàn)在很常見的男性疾病之一，要是沒有得到很好和及時的治療的話，會嚴重的危害到男性的健康，導致男性不育的出現(xiàn)，所以生活中弱精需要及時的治療，以及還要做好預防。那么，生活中弱精癥如何預防?關于這個問題，接下來請欽州桂大男科專家為大家詳細的介紹。
專家指出要想預防弱精的出現(xiàn)，那么生活中就要注意以下幾點：
1、避免長久手淫，會引發(fā)前列腺緩慢充血，導致無菌性前列腺炎，影響精液營養(yǎng)成分、數(shù)量、黏稠度、酸堿度而誘發(fā)不育。
2、不吃過于油膩的食物，戒煙酒。睪丸中生殖細胞遭遇煙草中有害成分影響，使精子數(shù)量和質量欠佳，多不育或致畸形兒。過于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子發(fā)育不良或喪失活動能力。
3、避免噪聲過度，據(jù)資料證明，男性長期生活在噪聲70~80分貝的環(huán)境中，性功能趨于減弱，生活在90分貝以上的高噪聲環(huán)境中性功能發(fā)生紊亂。
4、盡量不用或少用各種化學劑，從干洗店拿回來的衣服*好放幾天再穿，因為干洗劑會影響男性的性功能，每天11時前睡覺，盡量吃未經加工的純天然食品。
5、預防各種危害男性生育能力的傳染病，如流行性腮腺炎、性傳播疾病。
6、發(fā)現(xiàn)睪丸有不同于平時的變化及時診治，如腫大、變硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及時診治。
溫馨提示：上述欽州桂大男科專家的解答，相信通過以上男性朋友已經了解了。在日常生活中要如何預防弱精癥的出現(xiàn)，弱精癥的出現(xiàn)勢必會給患者帶來嚴重的影響，所以男性朋友一定要做好預防措施，另外出現(xiàn)弱精癥就要及時進行治療，避免造成更加嚴重的后果。
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